Женский взгляд | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc Syzen
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Все подробности в этой теме
Фирменная одежда  -  PHL

Женский взгляд

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 3 июл 2017.


 
    1. Obizyan
      Онлайн

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,320
      Оценки:
      +3,553 / 18
      Итак, девченки - свершилось!!!!!
      Специально для вас открыта новая рубрика!!!
      В ней будут советы конкретно для ДЕВОЧЕК!!!!
      Не стесняйтесь задавать вопросы, постараемся все разобрать и ответить!!!
       
      • Нравится! Нравится! x 8
    2. Obizyan
      Онлайн

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,320
      Оценки:
      +3,553 / 18
       
      • Нравится! Нравится! x 7
    3. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      12,544
      Оценки:
      +16,954 / 237
      Курсы сразу давай)))
      Питание, тренировки по ходу)))
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
    4. Barbiturniy

      Barbiturniy Амбал

      Сообщения:
      78
      Оценки:
      +72 / 1
      Да, было бы интересно почитать)
       
    5. Obizyan
      Онлайн

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,320
      Оценки:
      +3,553 / 18
      я надеялся что мы отойдем здесь от курсов. Курсы для девочек это к Мега мозгу Урре!!!!!

      а тут попробуем для более менне начинающих девочек. которые стесняются в тренажерке итд...
       
      • Нравится! Нравится! x 8
    6. Slan

      Slan Князь Мэнъшиков Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,280
      Оценки:
      +15,846 / 302
      Я насчитал всего 3х девченок (кроме своей) на форуме)) их больше?)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    7. Stark.K

      Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      13,035
      Оценки:
      +17,039 / 133
      Больше
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    8. Obizyan
      Онлайн

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,320
      Оценки:
      +3,553 / 18
      их больше, и я надеюсь, что мы привлечем еще.... Иначе здесь как не тема, то как калоть митан.. а как кто кого отъебал итд
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Смешно! Смешно! x 2
    9. bartid93

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      678
      Оценки:
      +763 / 8
      Ну почти у каждого кочки есть дама, которую он водит в зал, или хочет это сделать
      Так что тема полезная, даже если на форуме 3 девушки)
       
    10. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      12,544
      Оценки:
      +16,954 / 237
      Кочка может грамотно тренинг обрисовать своей дамы?
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    11. bartid93

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      678
      Оценки:
      +763 / 8
      Ты конкретно за меня спрашиваешь?)
       
    12. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      12,544
      Оценки:
      +16,954 / 237
      Я про вообще, тема хорошая, но индивидуальный подход не отменить.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    13. bartid93

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      678
      Оценки:
      +763 / 8
      Для начала нужна общая информация по тонкостям женских тренировок, а потом можно уже и индивидуально делать коректировки
      Не плохо было бы тут небольшую статью запилить на эту тему
       
    14. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      32,337
      Оценки:
      +63,224 / 396
      А задумка то хорошая:)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
    15. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума

      Сообщения:
      5,333
      Оценки:
      +11,151 / 142
      Привет! Задумка действительно хорошая, и девушек тут больше, чем 3))) пока смотрю тихо, ну я еще успею задолбать вопросами :D раньше один дядя Юра отдувался)))
       
      • Нравится! Нравится! x 6
    16. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      12,544
      Оценки:
      +16,954 / 237
      Когда много вопросов - это индивидуальный тренинг
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    17. iCool

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,231
      Оценки:
      +27,607 / 229
      Бери больше, кидай дальше, дома готовь бля и убирайся - повышая бытовой расход каллорий. Массаж мужику тоже делай - что бы предплечья сильнее стали, что бы могла продукты домой донести.
       
      • Смешно! Смешно! x 4
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    18. bartid93

      bartid93 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      678
      Оценки:
      +763 / 8
      4 подхода в день на готовку и 1 на уборку достаточно?
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. iCool

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,231
      Оценки:
      +27,607 / 229
      Ещё в зал сгонять надо и на работу, иначе на что она еду купит.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    20. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума

      Сообщения:
      5,333
      Оценки:
      +11,151 / 142
      Не настолько много)